Home » EVENTI, LA SPEZIA » La Spezia. A cena insieme per dimagrire ed essere più sani

La Spezia. A cena insieme per dimagrire ed essere più sani

La Spezia. Proseguono le cene a tema organizzate dalla Locanda del Podestà di Castè, piccolo borgo nel comune di Riccò del Golfo di Spezia.

Due nuovi appuntamenti, giovedì 30 aprile e sabato 2 maggio a partire dalle ore 20, dedicati al Gusto di conoscere meglio se stessi e di scegliere un’alimentazione più sana e adatta al nostro fisico.

Giovedì 30 aprile la dottoressa Maria Rita Guadagni, psicologa, life sport e business coach trainer, ci spiegherà  quanto la mente influisca sulla forma fisica e come perdere peso possa essere un’impresa impossibile e dolorosa se non si parte da un giusto atteggiamento mentale. Sarà proprio durante una gustosa cena che la dottoressa Guadagni ci spiegherà come sia possibile dimagrire senza soffrire la fame e quanto sia inutile sottoporsi a estenuanti digiuni. Sabato 2 maggio avranno inizio una serie di incontri con la dottoressa Daniela Senese, erborista e naturopata.

Nel primo appuntamento dal titolo “Di Che Sapore Sei?” potremo scoprire quale sia il  nostro temperamento e quali siano i cibi più adatti al nostro fisico. Un viaggio tra i cibi ed i sapori della nostra terra per ritrovare l’istintualità  che ci guida nella scelta dei profumi, dei colori, delle forme degli alimenti e per re-imparare ad alimentarci nel modo più giusto per ciascuno di noi.Due incontri per mangiare bene, divertirsi, stare in compagnia, conoscersi meglio e imparare a prendersi cura di sé.

Per prenotare e avere maggiori informazioni:

Locanda del Podestà tel:0187769182

lalocandadelpodesta@gmail.com

Facebook La Locanda del Podestà

Costo dell’incontro con cena 25 euro.

Nella foto: Castè vista dall’alto
(Serenella Messina)


Condividi:
  • Facebook
  • Twitter
  • Google Bookmarks
  • Digg
  • del.icio.us
Invia articolo ad un amico Invia articolo ad un amico Stampa questo articolo Stampa questo articolo

IMMAGINI DELLA LIGURIA



Meteo Liguria

Meteo Liguria

CAMBIO VALUTE

Il Widget Convertitore di Valuta è offerto da DailyForex.com - Forex Opinioni - Brokers, Notizie & Analisi

TUTTO CINEMA

© 2007 - 2017 LIGURIA 2000 NEWS - Anno XI - Collegati -

Se trovate qualcosa coperto da copyright comunicatelo al webmaster, provvederemo alla sua rimozione, grazie!