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Genova. Teatro del sé: benessere e crescita personale attraverso il teatro

Genova. Le tecniche della drammatizzazione e dell’immaginazione creativa unite a pratiche energetiche in una potente sinergia per migliorare il proprio stato psicofisico.

Da mercoledì 8 novembre a Genova partono i nuovi corsi del Teatro del Sé: un viaggio alla scoperta del tuo sé più autentico. Credenze, convinzioni, norme e regole comportamentali, aspettative e falsi bisogni agiscono su di noi fin dalla nascita e ci spingono a costruirci una personalità non aderente a ciò che siamo veramente.

I laboratori del Teatro del Sé sono moduli di più incontri di circa 2 ore e mezza, riuniti per tematiche e pensati per:

abbattere lo stress, sciogliere le tensioni, scoprire le proprie esigenze profonde, vivere pienamente le proprie emozioni, riconoscere automatismi e dinamiche inconsce, accrescere la propria autostima, armonizzare le relazioni, gestire i conflitti, accedere a risposte e soluzioni, ritrovare la spontaneità, reimparare a fidarsi di se stessi e degli altri, gioire della vita.

Tramite specifiche tecniche, si costruisce insieme uno spazio di semi-realtà per mettere in scena il proprio vissuto in maniera protetta, anche con l’aiuto di percorsi simbolici e archetipici, e favorire così la magia del cambiamento. Gli strumenti a nostra disposizione sono quelli propri del teatro – con giochi e drammatizzazione di vissuti reali – uniti a pratiche come la terapia dell’umorismo, la danza primaria istintuale, il rilassamento profondo e le visualizzazioni guidate. Le luci che ci orientano in tutto il lavoro sono l’ironia e il divertimento.

Non sono richieste capacità attoriali, il teatro nel nostro caso è solo un mezzo d’autoconoscenza.

L’ideatore e facilitatore è Davide Tolu, scrittore, vincitore di diversi premi alla drammaturgia, operatore pedagogico teatrale con oltre 16 anni di esperienza, è esperto di tecniche di visualizzazione per l’accesso al mondo interiore. Diplomando teatro-counselor e facilitatore di Trance Dance, è in continua formazione.

Gli incontri del Teatro del Se’ si svolgono tutti i mercoledì dalle 20 alle 22.30 a Genova.

Tel. 3407627302
(Lara Calogiuri)

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