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Genova. Nuovo Contatto Latino ASD: al via un corso di Zumba per bruciare calorie

Genova. Mercoledì prossimo, 17 ottobre, dalle ore 20,45 alle 21,45 la scuola di ballo Nuovo Contatto Latino ASD di Puntavagno organizzerà un corso di Zumba a cura della maestra e ballerina brasiliana Regina Zueira (nella foto).

Lo stile ripercorre una lezione fitness di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixate con i movimenti tradizionali dell’aerobica. L’obiettivo principale è creare un alto consumo calorico grazie alla sua intensità variabile. Le musiche e le coreografie divertono il praticante in modo da far dimenticare lo sforzo fisico mentre si bruciano calorie in crescendo.
(Daniela Cassinelli)

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